Clínica de fisioterapia para el dolor de tendones en Ferrol
¿Sufres de dolor en los tendones? En Elena Romero Fisioterapia tenemos el tratamiento adecuado para ti.
El dolor en los tendones es una de las molestias más comunes que afecta a personas de todas las edades. Si sientes dolor o rigidez en tus tendones, ya sea en el hombro, codo, muñeca, rodilla o pie, no tienes que convivir con ello. En Elena Romero Fisioterapia en Ferrol, contamos con los tratamientos más avanzados para aliviar el dolor de tendones y mejorar tu calidad de vida.
Causas Comunes del Dolor de Tendones
El dolor tendinoso, también conocido como tendinitis o tendinosis, se produce cuando los tendones se inflaman o dañan. Algunas de las principales causas incluyen:
- Sobrecarga o uso excesivo: La repetición de movimientos durante actividades deportivas o laborales puede causar inflamación o daño en los tendones.
- Lesiones traumáticas: Un golpe o torsión excesiva puede causar una lesión en el tendón, resultando en dolor e inflamación.
- Enfermedades crónicas: Trastornos como la artritis reumatoide o la diabetes pueden afectar la salud de los tendones y causar dolor crónico.
- Envejecimiento: Con la edad, los tendones pierden elasticidad y se vuelven más susceptibles a lesiones y tendinitis.
- Desalineación o malas posturas: La biomecánica incorrecta al realizar ciertos movimientos puede poner presión innecesaria sobre los tendones y generar dolor.
¿Cómo Te Ayudamos a Aliviar el Dolor de Tendones?
En Elena Romero Fisioterapia en Ferrol, contamos con un equipo especializado en el tratamiento de dolores tendinosos. Algunas de las terapias que ofrecemos incluyen:
- Terapia manual y masajes terapéuticos: Ayudamos a reducir la tensión en el tendón y mejorar la circulación sanguínea para facilitar la recuperación.
- Rehabilitación activa: Diseñamos programas personalizados de ejercicios para fortalecer los músculos y tendones afectados, evitando futuras lesiones.
- Terapia de ondas de choque (radiales): Técnica avanzada para tratar tendinitis crónica, estimulando la regeneración del tejido tendinoso y reduciendo el dolor.
- Electroterapia: Utilizamos corrientes eléctricas terapéuticas para aliviar el dolor y acelerar el proceso de curación en los tendones.
- Estiramientos y movilizaciones específicas: Técnicas de estiramiento que ayudan a liberar la tensión en los tendones y mejorar la flexibilidad.
- Ortesis y vendajes funcionales: Usamos soportes personalizados para reducir la presión sobre los tendones afectados y acelerar la recuperación.
Beneficios de la Fisioterapia para el Dolor de Tendones
- Alivio efectivo del dolor: Tratamientos especializados que disminuyen la inflamación y el dolor tendinoso.
- Recuperación funcional: Mejora de la flexibilidad y la fuerza de los tendones para realizar actividades diarias sin molestias.
- Prevención de nuevas lesiones: Enseñamos ejercicios y posturas adecuadas para evitar futuras lesiones en los tendones.
- Recuperación sin cirugía: Nuestro objetivo es evitar intervenciones quirúrgicas, utilizando tratamientos no invasivos y efectivos.
- Mejor calidad de vida: Aliviar el dolor de tendones mejora tu bienestar general, permitiéndote disfrutar de tus actividades cotidianas.